Tips om terug naar school/werk te gaan

Na 2 weken ontspannen moeten we morgen weeral naar school gaan.
Het is de eerste keer dat ik er echt tegenop zie.
En uit mijn bed komen zal ook zeer zwaar zijn morgenvroeg.
Van uitslapen tot 11-12 uur wordt het nu ineens 7 uur…
Ik zie er morgen waarschijnlijk uit als een zombie :p
omdat ik weet dat er nog meer mensen zijn die hier problemen mee hebben, heb ik enkele tips verzameld.

1. Maak alles klaar op voorhand

Om stress aan de ontbijttafel te vermijden zorg je er het best voor dat alles de avond ervoor klaar staat.
Check meerdere malen of je alles bij hebt en of er nog dingen zijn die je moet regelen voor je naar school/werk kan gaan.
Dit spaart je heel wat tijd ’s Morgens en dan heb je meer tijd om je mentaal voor te bereiden.

2. Notitieboekje naast bed

We hebben het allemaal wel eens voor dat we in bed liggen en dan herinneren we ons iets wat we nog moeten doen.
Je kent het wel, het bed, de magische plek waar je alles terug herinnert.
Niets is zo vervelend om dan terug in slaap te vallen want stel je eens voor dat je het zou vergeten.
Daarom is het handig om een notitieboekje naast jouw bed te hebben.
Moet je nog iets doen? schrijf het dan even in het boekje en ga dan lekker slapen.

3. Op tijd gaan slapen

Oké, deze regel negeer ik graag subtiel want lana + op tijd slapen = no match!
Ook al is dit zeer belangrijk en ben ik een beetje geïrriteerd wanneer mijn papa er mij op wijst dat het school is en dat ik moet gaan slapen.
Ik ga er vandaag echt eens werk van maken want vorig jaar heeft dit echt wel zware gevolgen gehad.
Op woensdagmiddag was ik doodop en op het einde van de week was ik ook echt uitgeput.
Ik kon amper nog huiswerk maken omdat ik zo vermoeid was.
Een nieuw jaar dus nieuwe ingesteldheid zeker? :p

4. Check even jouw agenda

Niets is gênanter dan toe te komen op school en te merken dat het toets is of dat je iets in orde moest maken…
Dat is geen goed begin van 2016 :p
Check daarom zeker even jouw agenda en zie dat alles inorde is!

Dit zijn zowat de belangrijkste tips.
Ik wens jullie heel veel succes op school/werk!

Groetjes Lana xxx