Bescherm je haar tegen chloor in het zwembad: zo voorkom je droog, beschadigd en groen haar deze zomer

Zeker nu we de ene hittegolf na de andere krijgen is een frisse duik in het zwembad heerlijk, maar jouw haar denkt daar anders over. Vooral als je regelmatig gaat zwemmen, kan chloor je lokken flink beschadigen. Veel mensen denken dat alleen blond haar gevaar loopt, maar eigenlijk kan elk haartype last krijgen van de gevolgen van chloor. In dit artikel leg ik uit waarom chloor slecht is voor je haar en wat je kan doen om jouw lokken optimaal te beschermen.

Waarom is chloor slecht voor je haar?

Chloor wordt aan zwembadwater toegevoegd om bacteriën en andere schadelijke micro-organismen te doden. Dat is natuurlijk goed voor de hygiëne maar helaas maakt chloor geen onderscheid tussen bacteriën en de natuurlijke oliën die jouw haar gezond houden.

Door regelmatig in chloorwater te zwemmen kan je haar:

• Droog en stug aanvoelen.
• Sneller afbreken.
• Zijn natuurlijke glans verliezen.
• Meer gaan klitten.
• Pluizig worden.
• Sneller gespleten haarpunten krijgen.

Heb je je haar gekleurd? Dan kan chloor er ook voor zorgen dat je haarkleur sneller vervaagt.

Waarom moeten blondines extra opletten?

Blond haar krijgt vaak de meeste aandacht als het over chloor gaat en daar is een goede reden voor. Lichtblond, geblondeerd of grijs haar is poreuzer dan donker haar. Daardoor neemt het gemakkelijker stoffen uit het zwembadwater op. Bovendien kan blond haar soms een groene schijn krijgen. Hoe lichter en poreuzer je haar is, hoe groter de kans dat dit gebeurt.

Maar ook donker haar is niet veilig

Heb je bruin, zwart of rood haar? Dan ben je zeker niet beschermd tegen de effecten van chloor. Bij donker haar zie je misschien geen groene verkleuring maar het haar kan wel uitdrogen, dof worden, sneller afbreken of pluiziger worden. Ook krullend haar verdient extra aandacht. Krullen zijn van nature vaak droger en hebben daardoor nog meer verzorging nodig na een zwembeurt.

Wat kan je doen om je haar te beschermen?

Gelukkig hoef je zwemmen helemaal niet te vermijden. Met enkele eenvoudige tips blijft je haar veel gezonder.

Maak je haar eerst nat met gewoon water

Dit is misschien wel de beste tip die veel mensen niet kennen. Droog haar werkt als een spons. Wanneer je eerst je haar nat maakt onder de douche, neemt het al schoon water op. Daardoor is er minder plaats voor chloorwater om in je haar te trekken. Maak dus maar volop gebruik van die douches bij het zwembad!

Breng een leave-in conditioner aan

Een leave-in conditioner vormt een beschermend laagje rond je haar. Daardoor droogt je haar minder snel uit en blijft het beter gehydrateerd tijdens het zwemmen. Sommige producten zijn zelfs speciaal ontwikkeld om bescherming te bieden tegen chloor en zout water.

Gebruik een haarolie

Een beetje haarolie op de lengtes en puntjes kan helpen om je haar extra te beschermen. Gebruik wel niet te veel, zodat je haar niet zwaar of vettig aanvoelt.

Draag een badmuts

Het is misschien niet de meest modieuze keuze maar een badmuts blijft de beste bescherming. Je haar komt veel minder in contact met het zwembadwater waardoor de kans op uitdroging en beschadiging aanzienlijk kleiner wordt. Jij moet dus even overwegen of je gaat voor de stijlvolle keuze of gezond haar.

Spoel je haar onmiddellijk uit

Na het zwemmen spoel je je haar best zo snel mogelijk uit met schoon water. Hoe langer het chloor in je haar blijft zitten, hoe meer schade het kan veroorzaken.

Vergeet je conditioner of haarmasker niet

Na een dag aan het zwembad kan je haar wel wat extra verzorging gebruiken. Een voedende conditioner helpt het vochtgehalte te herstellen. Zwem je vaak? Gebruik dan één à twee keer per week een intensief haarmasker zodat je haar zacht en gezond blijft.

Laat je haar rustig drogen

Na het zwemmen heeft je haar al heel wat te verduren gehad. Probeer daarom de föhn, stijltang of krultang niet meteen te gebruiken. Laat je haar liever aan de lucht drogen zodat het de kans krijgt om te herstellen.

Samengevat

Chloor zorgt ervoor dat je haar vocht verliest waardoor het droog, dof en kwetsbaar wordt. Blond haar loopt extra risico op een groene verkleuring maar ook brunettes, roodharigen en mensen met krullen kunnen last krijgen van beschadigd haar.

Door je haar vooraf nat te maken, een beschermend product te gebruiken, het na het zwemmen goed uit te spoelen en voldoende te verzorgen, kan je de schade gelukkig grotendeels voorkomen. Zo geniet je de hele zomer van frisse duiken en gezond, glanzend haar.

Als jij nog een goede tip hebt mag je die altijd delen in de reacties!